sábado, 17 de março de 2012

Refeições 17/03/2012

Como já é habito ao Sabado vou sempre tomar o pequeno almoço com o maridão e sendo assim esta refeição foi: um croassant integral com fiambre e uma meia de leite com adoçante..

Meio da manhã: não comi

Almoço: ervilhas com ovo escalfado ( não comi os bocadinhos de bacon que vêm no prato)



1º Lanche da tarde: Comi um gelado de leite (é fim de semana e também mereço, compenso no jantar)

2º Lanche: Morangos

Jantar: Legumes salteados (alho francês, cenoura, ervilhas, cogumelos e xuxu) com lulas


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